hieronta oulu

Unohda kipu, koe hyvä olo!

Varaa aika

Hyvän olon hierontapaikka

 

   

Meille käy  SmartumPay sekä Easybreak-mobiili maksut sekä ePassi hyvinvointi

 

Oulun aktiivikuntoutus tarjoaa yksilöllistä ja tehokasta hierontaa vuosien kokemuksella. Jos lihaskivut ja -jännitykset vaivaavat, hierojalla käynti rentouttaa ja helpottaa oloa. Vastaanottoni sijaitsee  Pateniemessä, noin 10 minuutin matkan päässä keskustasta. Pääset omalla autolla ovelle asti, missä ilmainen pysäköinti. Linja-autopysäkki löytyy läheltä, 100m etäisyydellä.

Olen fysioterapeutti ja teen myös hierontoja, ja käsittelen jokaista asiakasta kokonaisuutena. Hyvinvoinnin kokonaisvaltainen ymmärtäminen yhdistettynä laajaan anatomian osaamiseen luo toimivan asiakassuhteen perustan. Tavoitteenani on asiakkaan hyvinvoinnin lisääminen sekä toiminta- ja suorituskyvyn palauttaminen. Teen myös kokohierontoja, joiden kesto on 2 tuntia.

Mitä on hieronta

Hieronta on perinteinen, kaikenikäisille soveltuva pehmytkudoksien hoitomuoto. Hierontaa käytetään
yleiseen rentoutumiseen, kivun lievittämiseen, ummetuksen hoitoon, lihasten huoltamiseen.
Hieronta antaa hyvän olon,  vähentää stressiä ja ennaltaehkäisee erilaisia vaivoja. Hieronnalla hoidetaan lihasjännityksiä ja lihaksistossa olevia kiputiloja manuaalisen käsittelyn eri tekniikoilla.

Kudosten mekaaninen käsittely hieronnalla tehostaa heikentynyttä laskimoveronkiertoa, sillä hieronta
suuntautuu kohti sydäntä ja näin ollen veri virtaa laskimoissa paremmin ja kudosten turvotus
vähenee. Samalla kudosten aineenvaihdunta ja nestekierto tehostuu.

  • Stressi vähenee
  • Hyvä olo lisääntyy
  • Lihasjännitykset ja kiputilat lievittyvät
  • Lihasten aineenvaihdunta tehostuu
  • Pintaverenkierto paranee
  • Vaivojen ja vammojen ennaltaehkäisy

Hieronta on perinteinen hoitomuoto. Ota yhteyttä ja varaa aika hierontaan!

MUISTA MYÖS HIERONTA LAHJAKORTIT

Voit varata ajan vastaanotolle kätevästi nettiajanvarauspalvelusta,  kysy suoraan ilta- ja viikonloppuaikoja.